Programa para dejar de fumar:

Programa multicomponente de tratamiento a fumadores

Los "programas multicomponentes de tratamiento a fumadores" emplean un conjunto de técnicas suficientemente evaluadas y de eficacia demostrada mediante el método científico. Numerosas publicaciones en la bibliografía médica ponen de manifiesto dicha eficacia mediante estudios caso-control. Esta técnica viene siendo utilizada en instituciones del prestigio de la Clínica Mayo o del Centro de Drogodependencias de Londres, al igual que en algunos hospitales e instituciones sanitarias españolas.

¿En qué consiste?

El hecho de fumar conlleva dos componentes fundamentales:

• Es una conducta.
• Es una dependencia.

Nuestro programa de tratamiento aborda ambos elementos con la siguiente sistemática:

1. Evaluación del fumador: Como primera acción exploramos las características de cada fumador, sus antecedentes, la absorción de humo a través del monóxido de carbono espirado, su dependencia, los posibles factores de riesgo cardíacos y respiratorios para poder personalizar e indicar a cada persona los elementos de tratamiento más adecuados.
2. Sesiones de tratamiento: Fumar es una conducta aprendida, ahora nos toca "aprender a vivir sin fumar". Para ello empleamos una serie de técnicas psicológicas que habitualmente desarrollamos en sesiones de grupo, con lo que aumenta la eficacia del programa. Se llevan a cabo a lo largo de 6 meses, durante 7 sesiones, y con apoyo e intervención por correo, teléfono y/o correo electrónico.
3. Fármacos: Para paliar los síntomas de abstinencia de nicotina utilizamos el tratamiento farmacológico adecuado a las características de cada fumador con evidencia científica de su eficacia.

¿Por qué dejar de fumar? Beneficios - Programa de tratamiento